Niveaux cavaliers
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OBJECTIF
Le Club EQ a un programme d’apprentissage de l’équitation basé sur le programme de Cheval Québec. Cependant, il est plus détaillé afin de permettre à chaque cavalier de franchir les échelons tout en restant motivé!
Chaque niveau d’apprentissage du Club EQ correspond à un niveau d’apprentissage de Cheval Québec. En voici un résumé :
NIVEAU 1 – PAS DÉBUTANT
Le niveau 1 correspond au début de l’apprentissage du cavalier.
À cette étape, il devra acquérir des connaissances équestres de base et des notions de sécurité
Se mettre en selle et descendre du cheval
Se mettre en selle correctement et de manière sécuritaire avec aide.
Descendre du cheval, remonter les étriers, passer les rênes au-dessus de la tête du cheval et le diriger au sol.
Position du cavalier au pas
Le cavalier ne doit pas s’accrocher avec ses mains pour conserver son équilibre.
Sécurité
Le cavalier comprend qu’il doit garder une distance sécuritaire avec les autres chevaux, que ce soit en selle ou au sol. Il prend une distance des autres chevaux sur demande de l’instructeur.
NIVEAU 2 – TROT DEBUTANT
Le niveau 2 correspond au début de l’apprentissage du cavalier.
À cette étape, il devra acquérir des connaissances équestres de base et adopte une bonne position.
Ajustement de l’équipement
Avant de se mettre en selle : ajuster les étriers au sol, resserrer la sangle, passer les rênes sur l’encolure du cheval.
Position du cavalier au trot
Le cavalier ne doit pas s’accrocher avec ses mains pour conserver son équilibre.
Transitions
Arrêt au pas; pas à l’arrêt; pas au trot; trot au pas.
Sécurité
Le cavalier comprend qu’il doit garder une distance sécuritaire avec les autres chevaux, que ce soit en selle ou au sol. Il prend une distance des autres chevaux sur demande de l’instructeur.
NIVEAU 3 – TROT INTERMÉDIAIRE
Au niveau 3, le cavalier apprend à se maintenir en équilibre sans toucher la bouche du cheval.
Au pas, la main est indépendante. Il prend un contact pour arrêter, tourner et ralentir, puis il relâche les rênes.
Exigences
Éléments à observer Réussite
Ajustement de l’équipement À cheval : ajuster la sangle et les étriers en tenant les rênes correctement.
Harnachement
Tenir et utiliser la cravache correctement.
Déchausser et chausser les étriers au pas
Le torse doit demeurer immobile et le cavalier doit pratiquer l’utilisation indépendante des jambes.
Identifier la direction du déplacement
Main gauche et main droite.
Position au trot
Assis ; Enlevé ; Suspension et en équilibre
Diagonale de trot
Le cavalier est en mesure de changer de diagonale au trot enlevé sur demande mais n’a pas à reconnaître s’il trotte sur la bonne diagonale.
Sécurité
Le cavalier comprend qu’il doit garder une distance sécuritaire avec les autres chevaux, que ce soit en selle ou au sol. Il prend une distance des autres chevaux lui-même, sans que l’instructeur doive lui demander.
NIVEAU 4 – TROT AVANCÉ
Au niveau 4, le cavalier apprend à se maintenir en équilibre sans toucher la bouche du cheval.
Au pas, la main est indépendante. Il prend un contact pour arrêter, tourner et ralentir, puis il relâche les rênes.
Figures de manèges
Doubler dans le sens de la longueur; Doubler dans le sens de la largeur; Diagonale; Cercle de 20m au trot (sans précision);
Contrôle
Capacité à maintenir une distance sécuritaire lorsqu’il monte en groupe et à mener le cheval dans la direction souhaitée.
Pas sans étriers
Position stable et assurance du cavalier; position de la jambe; torse à la verticale.
Déchausser et chausser les étriers au pas.
Contrôle sur des pôles
Franchir au trot enlevé un parcours de pôles;
Parcours de barres au trot;
Contrôle de la direction;
Utilisation des coins du manège;
Diagonale au trot
Le cavalier est en mesure de reconnaître la bonne diagonale au trot enlevé et changer le cas échéant.
Sécurité
Le cavalier comprend qu’il doit garder une distance sécuritaire avec les autres chevaux, que ce soit en selle ou au sol. Il prend une distance des autres chevaux lui-même, sans que l’instructeur doive lui demander.
NIVEAU 5 – GALOP DÉBUTANT
Au niveau 5, le cavalier apprend à parfaire son équilibre à cheval.
Il apprendra également la troisième allure; le galop
Trot sans étriers
Position stable et assurance du cavalier; position de la jambe; torse à la verticale.
Déchausser et chausser les étriers au trot.
Galop
Être en mesure de galoper sur une courte distance.
Contrôle sur des pôles
Perfectionnement des pôles au trot.
Contrôle
Capacité à maintenir une distance sécuritaire lorsqu’il monte en groupe et à mener le cheval dans la direction souhaitée, à la demande de l’instructeur.
Sécurité
Le cavalier garde une distance sécuritaire avec les autres chevaux, à tout moment.
NIVEAU 6 – GALOP INTERMÉDIAIRE
Au niveau 6, le cavalier apprend à parfaire le contrôle de son cheval au galop.
Il apprendra à effectuer des transitions en contrôle et démontrera son indépendance à cheval.
Transitions
Arrêt au pas; pas à l’arrêt; pas au trot; trot au pas; trot au galop; galop au trot.
Contrôle
Doubler dans le sens de la largeur en s’éloignant du groupe (démontrer l’indépendance du cavalier).
Contrôle sur des pôles
Perfectionnement des pôles au trot.
Contrôle
Capacité à maintenir une distance sécuritaire lorsqu’il monte en groupe et à mener le cheval dans la direction souhaitée, sans que l’instructeur lui demande.
Sécurité
Le cavalier garde une distance sécuritaire avec les autres chevaux, à tout moment.
NIVEAU 7 – GALOP AVANCÉ
Au niveau 7, le cavalier maîtrise le galop de son cheval.
Il apprendra à effectuer un parcours de pôles tout en contrôlant la direction de son cheval.
Contrôle à l’obstacle
Franchir au trot enlevé un parcours de barres au sol simple;
Parcours de barres au trot;
Contrôle de la direction;
Utilisation des coins du manège;
Galop
Identifier correctement le pied sur lequel galope son cheval.
Transitions
Arrêt au pas; pas à l’arrêt; pas au trot; trot au pas; trot au galop; galop au trot.
Les transitions sont effectuées avec précisions à un endroit précis.
Contrôle
Capacité à maintenir une distance sécuritaire lorsqu’il monte en groupe et à mener le cheval dans la direction souhaitée, sans que l’instructeur lui demande.
Sécurité
Le cavalier garde une distance sécuritaire avec les autres chevaux, à tout moment.
NIVEAU 8 – OBSTACLE DÉBUTANT
Au niveau 8, le cavalier fera ses débuts à l’obstacle.
Il apprendra à effectuer des petits sauts au trot et au galop, tout en conservant son équilibre et la direction de son cheval.
Contrôle à l’obstacle
Franchir un obstacle au trot;
Franchir un obstacle au galop;
Contrôle de la direction;
Équilibre à l’obstacle;
Utilisation des coins du manège;
Contrôle
Capacité à maintenir une distance sécuritaire lorsqu’il monte en groupe et à mener le cheval dans la direction souhaitée, sans que l’instructeur lui demande.
Sécurité
Le cavalier garde une distance sécuritaire avec les autres chevaux, à tout moment.
NIVEAU 9 – PARCOURS DÉBUTANT
Au niveau 9, le cavalier fera ses débuts de parcours d’obstacles.
Il apprendra à effectuer des petits sauts au trot et au galop, ainsi qu’une gymnastique, tout en conservant son équilibre et la direction de son cheval.
Position à l’obstacle
Bonne position à l’obstacle (suspension);
Trotter sur la bonne diagonale.
Position à l’obstacle
Gymnastique au trot;
Petits parcours;
Position en demi-assiette à l’abord, au-dessus et à la réception du croisillon;
Détente de rêne moyenne, mains sur la crinière.
Contrôle à l’obstacle
Le cheval doit galoper à la réception de l’obstacle;
Transition au trot, le cavalier doit être assis pour effectuer cette transition;
Si une partie est effectuée au trot, s’assurer d’être sur la bonne diagonale.
NIVEAU 10 – PARCOURS INTERMÉDIAIRE (X – 2’)
Au niveau 10, le cavalier continuera son apprentissage à l’obstacle.
Il apprendra à effectuer des petits parcours, tout en conservant son équilibre et la direction de son cheval.
Figures de manège
Cercle de 20m au trot (doit être rond), en commençant et en terminant au même endroit.
Trot sans étriers
Être en mesure de déchausser et chausser les étriers au trot.
Accompagner les mouvements du cheval sans s’agripper ou resserrer les genoux, incliner le torse ou laisser descendre les orteils.
Position à l’obstacle
Franchir un obstacle isolé au galop, avec une cadence régulière, en ligne droite.
Obstacle
Gymnastique au trot avec contrôle et rectitude;
Compter correctement les foulées jusqu’au deuxième élément.
NIVEAU 11 – PARCOURS INTERMÉDIAIRE (2’3’’ ET +)
Au niveau 11, le cavalier continuera son apprentissage à l’obstacle, alors que la hauteur des sauts sera augmentée.
Il apprendra à effectuer des petits parcours, tout en conservant son équilibre et la direction de son cheval.
Position
Pas; trot; galop pleine assiette (assis).
Assiette souple et indépendance des aides.
Figures de manège
Cercle de 15 m au trot;
Cercle de 20 m au galop.
Position à l’obstacle
Gymnastique et parcours d’obstacles;
Emploi approprié des détentes de rênes;
Ligne d’obstacles en combinaison;
Identifier si la distance est longue ou courte.
Mouvements
Allonger et raccourcie la foulée au trot durant l’échauffement.
NIVEAU 12 – PARCOURS AVANCÉ
Au niveau 12, le cavalier pourra parfaire son autonomie à cheval. Il apprendra à être efficace durant sa séance d’entraînement.
Échauffement
Emploi productif du temps accordé;
Sécurité dans le manège;
Efficacité de l’échauffement
Galop sans étriers
Être en mesure de déchausser et chausser les étriers au galop.
Accompagner les mouvements du cheval sans s’agripper ou resserrer les genoux, incliner le torse ou laisser descendre les orteils.
Figures de manège
Cercle de 15 m au galop (incurvation du cheval et régularité de l’allure);
Serpentine à 3 boucles au trot;
Changement de pied en passant par le trot sur une ligne diagonale (droite);
Demi-tour sur les épaules.
Transitions
Pas au galop, arrêt au trot.
Trajectoire à l’obstacle
Le cavalier est conscient de l’importance de la trajectoire et de l’équilibre du cheval dans les virages.
Figures de manège
Changement de pied simple sur une longue diagonale.
Cession à la jambe au pas de la ligne du centre à la ligne de quart.
Demi-tour sur les hanches.
Échauffement
Démontrer et expliquer le demi-arrêt au trot.
Figures de manège
Cercle de 10 m au trot et au galop;
Serpentine à 3 boucles au galop avec changements de pieds simple;
Cession à la jambe au pas et au trot.
Obstacle
Une combinaison;
Une ligne comportant au moins 4 foulées;
Deux changements de mains;
Une volte-face;
Une transition descendante.
Obstacle
Être capable d’ajouter une foulée dans la ligne d’obstacle.